Jazz balet

Dobrodošli v naši skupini JAZZ BALET vse vadbene skupine VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: nika269@gmail.com GSM: 030 333 505 NIKA HORVAT Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? Ples je prvinski jezik s katerim smo se že v pradavnih časih sporočali, se spoznavali, priklicali energije in se samozdravili. Preberi več…

Aerobika step TNZ

AEROBIKA STEP TNZ AEROBIKA STEP TNZ vse vadbe skupaj VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA Inštruktorica skupinske vadbeInštruktorica aerobike email naslov:uperko00@gmail.com GSM: 031 314 763 PERKO URŠA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? STEP & TNZ je zabavna vadba, namenjena oblikovanju predelov trebuh-noge-zadnjica, ki se pretežno izvaja na stepu. Koreografije, ki so Preberi več…

Razteg in mobilnost

Izberite skupino in kliknite RAZTEG IN MOBILNOST VPIS ZA ČLANE vse vadbe skupaj KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Vadba je namenjena: – izboljšanju telesne drže – izboljšanju kontrole telesa – izboljšanju gibljivosti in s tem mobilnosti gibanja Preberi več…

Fit trening

Izberite skupino in kliknite FIT TRENING VPIS ZA ČLANE FIT TRENING – ŠMARJE vse vadbe skupaj KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Vadba je namenjena pospešitvi metabolizma, izboljšanju kardiovaskularne vzdržljivosti ter povečanje kalorične porabe.  Vsebina programa BURN vadba Preberi več…

Shape trening

Izberite skupino in kliknite SHAPE TRENING SHAPE TRENING – ŠMARJE VPIS ZA ČLANE vse vadbe skupaj KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Cilj vadbe je povečanje splošne telesne kondicije in funkcionalnosti. Vsebina programa SHAPE vadba je nizko do Preberi več…

Odbojka moški in ženske

Izberite skupino in kliknite ODBOJKA MOŠKI in ŽENSKE vse vadbe skupaj VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: nal.dobnikar@siol.net GSM: 041 247 582 DOBNIKAR NAL mag. kinezologije Zakaj bi vadili z nami? Odbojka je ena najbolj priljubljenih rekreativnih iger in velja za družabno obliko rekreacije. ŠD Grosuplje organizira rekreativno igranje Preberi več…

Jogalates

Dobrodošli v naši skupini JOGALATES vse vadbene skupine VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: maja.skusek@gmail.com GSM: 031 843 116 SKUŠEK MAJA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? Koristi vadbe jogalatesa so povečana gibljivost, učvrstitev mišic, izboljšanje ravnotežja in koncentracije. S pomočjo raztezanja in aktivacije mišic bomo stimulirali notranje Preberi več…