Dobrodošli v naši skupini FUNKCIONALNI PILATES BRINJE FUNKCIONALNI PILATES TOVARNIŠKA FUNKCIONALNI TRENING BRINJE FUNKCIONALNI TRENING TOVARNIŠKA VPIS ZA ČLANE vse vadbe skupaj KORDINATOR PROGRAMA email naslov: natasaf72@gmail.com GSM: 051 425 236 RUSIČ FURLAN NATAŠA Vodja vadbe Opis vadbe FUNKCIONALNI TRENING Funkcionalni trening je oblika vodene vadbe, ki je podobna crossfitu Preberi več…
AEROBIKA STEP TNZ AEROBIKA STEP TNZ vse vadbe skupaj VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA Inštruktorica skupinske vadbeInštruktorica aerobike email naslov:uperko00@gmail.com GSM: 031 314 763 PERKO URŠA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? STEP & TNZ je zabavna vadba, namenjena oblikovanju predelov trebuh-noge-zadnjica, ki se pretežno izvaja na stepu. Koreografije, ki so Preberi več…
Izberite skupino in kliknite RAZTEG IN MOBILNOST VPIS ZA ČLANE vse vadbe skupaj KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Vadba je namenjena: – izboljšanju telesne drže – izboljšanju kontrole telesa – izboljšanju gibljivosti in s tem mobilnosti gibanja Preberi več…
Izberite skupino in kliknite INTERVALNA FIT VADBA VPIS ZA ČLANE INTERVALNA FIT VADBA – ŠMARJE vse vadbe skupaj KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Vadba je namenjena pospešitvi metabolizma, izboljšanju kardiovaskularne vzdržljivosti ter povečanje kalorične porabe. Vsebina programa Preberi več…
Izberite skupino in kliknite SHAPE TRENING SHAPE TRENING – ŠMARJE VPIS ZA ČLANE vse vadbe skupaj KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Cilj vadbe je povečanje splošne telesne kondicije in funkcionalnosti. Vsebina programa SHAPE vadba je nizko do Preberi več…
Izberite skupino in kliknite ODBOJKA MOŠKI in ŽENSKE vse vadbe skupaj VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: nal.dobnikar@siol.net GSM: 041 247 582 DOBNIKAR NAL mag. kinezologije Zakaj bi vadili z nami? Odbojka je ena najbolj priljubljenih rekreativnih iger in velja za družabno obliko rekreacije. ŠD Grosuplje organizira rekreativno igranje Preberi več…
Izberite skupino in kliknite FUNKCIONALNA VADBA ŽENSKE NAL VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: nal.dobnikar@siol.net GSM: 041 247 582 DOBNIKAR NAL mag. kineziologije Zakaj bi vadili z nami? Z redno in sistematično vadbo boste poskrbeli za boljše počutje, dolgoročno zdravje ter bili športno aktivni v dobri družbi. Vsebina programa Preberi več…
Izberite skupino in kliknite REKREACIJA STAREJŠE ČLANICE vse vadbe skupaj VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: nal.dobnikar@siol.net GSM: 041 247 582 DOBNIKAR NAL mag. kineziologije Zakaj bi vadili z nami? Vadba za starejše članice omogoča starejšim gospem, da ostanejo aktivne tudi v poznem obdobju ter razvijajo in ohranjajo gibalne Preberi več…
Dobrodošli v naši skupini JOGALATES vse vadbene skupine VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: maja.skusek@gmail.com GSM: 031 843 116 SKUŠEK MAJA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? Koristi vadbe jogalatesa so povečana gibljivost, učvrstitev mišic, izboljšanje ravnotežja in koncentracije. S pomočjo raztezanja in aktivacije mišic bomo stimulirali notranje Preberi več…
Dobrodošli v naši skupini JOGA – ŠMARJE SAP vse vadbene skupine VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: alenka.bicek@gmail.com GSM: 031 789 737 BIČEK ALENKA Vodja vadbe JOGA – ŠMARJE-SAP kjer pride do povezanosti diha, giba in uma. Kjer se asane med seboj prepletajo in s tem povežejo vadbo v Preberi več…