Pilates MAT

Izberite skupino in kliknite PILATES MAT URNIK – CENIK VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Cilj pilates vadbe je dobro počutje v lastni koži in uživanje v gibanju. S pilates vadbo zmanjšujemo tveganje poškodb, pojavnost bolečin, preprečujemo upad Preberi več…

Košarka moški Perovo

Izberite skupino in kliknite KOŠARKA MOŠKI – PEROVO VPIS ZA ČLANE URNIK – CENIK KORDINATOR PROGRAMA email naslov: dezmanstane@gmail.com GSM:041 344 197 DEŽMAN STANE KORDINATOR PROGRAMA Košarka – Perovo Člani vadbene skupine smo pretežno s Perovega. Starostna struktura je zelo pisana in se giblje od rosnih 15 do krepkih 50 Preberi več…

Funkcionalni pilates – Rusič

Dobrodošli v naši skupini OSNOVNI FUNKCIONALNI PILATES BRINJE OSNOVNI FUNKCIONALNI PILATES TOVARNIŠKA NAPREDNI FUNKCIONALNI PILATES BRINJE NAPREDNI FUNKCIONALNI PILATES TOVARNIŠKA VPIS ZA ČLANE URNIK – CENIK KORDINATOR PROGRAMA email naslov: natasaf72@gmail.com GSM: 051 425 236 RUSIČ FURLAN NATAŠA Vodja vadbe Opis vadbe FUNKCIONALNI TRENING Funkcionalni trening je oblika vodene vadbe, Preberi več…

Aerobika step TNZ

AEROBIKA STEP TNZ AEROBIKA STEP TNZ URNIK – CENIK VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA Inštruktorica skupinske vadbeInštruktorica aerobike email naslov: uperko00@gmail.com GSM: 031 314 763 PERKO URŠA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? STEP & TNZ je zabavna vadba, namenjena oblikovanju predelov trebuh-noge-zadnjica, ki se pretežno izvaja na stepu. Koreografije, ki Preberi več…

Razteg in mobilnost

Izberite skupino in kliknite RAZTEG IN MOBILNOST VPIS ZA ČLANE URNIK – CENIK KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Vadba je namenjena: – izboljšanju telesne drže – izboljšanju kontrole telesa – izboljšanju gibljivosti in s tem mobilnosti gibanja Preberi več…

Intervalna FIT vadba

Izberite skupino in kliknite INTERVALNA FIT VADBA INTERVALNA FIT VADBA – ŠMARJE URNIK – CENIK VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Vadba je namenjena pospešitvi metabolizma, izboljšanju kardiovaskularne vzdržljivosti ter povečanje kalorične porabe.  Vsebina programa Preberi več…

Odbojka moški in ženske

Izberite skupino in kliknite ODBOJKA MOŠKI in ŽENSKE URNIK – CENIK VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: nal.dobnikar@siol.net GSM: 041 247 582 DOBNIKAR NAL mag. kinezologije Zakaj bi vadili z nami? Odbojka je ena najbolj priljubljenih rekreativnih iger in velja za družabno obliko rekreacije. ŠD Grosuplje organizira rekreativno igranje Preberi več…

Funkcionalna vadba ženske Naj

Izberite skupino in kliknite FUNKCIONALNA VADBA ŽENSKE URNIK – CENE VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: nal.dobnikar@siol.net GSM: 041 247 582 DOBNIKAR NAL mag. kineziologije KORDINATOR PROGRAMA Inštruktorica skupinske vadbeInštruktorica aerobike email naslov: uperko00@gmail.com GSM: 031 314 763 PERKO URŠKA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? Z redno Preberi več…

Rekreacija – starejše članice

Izberite skupino in kliknite REKREACIJA STAREJŠE ČLANICE URNIK – CENIK VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: nal.dobnikar@siol.net GSM: 041 247 582 DOBNIKAR NAL mag. kineziologije KORDINATOR PROGRAMA Inštruktorica skupinske vadbeInštruktorica aerobike email naslov: uperko00@gmail.com GSM: 031 314 763 PERKO URŠKA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? Vadba za Preberi več…

Jogalates

Dobrodošli v naši skupini JOGALATES URNIK – CENIK VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: maja.skusek@gmail.com GSM: 031 843 116 SKUŠEK MAJA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? Koristi vadbe jogalatesa so povečana gibljivost, učvrstitev mišic, izboljšanje ravnotežja in koncentracije. S pomočjo raztezanja in aktivacije mišic bomo stimulirali notranje Preberi več…