Pilates MAT

Izberite skupino in kliknite PILATES MAT URNIK – CENIK VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Cilj pilates vadbe je dobro počutje v lastni koži in uživanje v gibanju. S pilates vadbo zmanjšujemo tveganje poškodb, pojavnost bolečin, preprečujemo upad Preberi več…

Intervalna FIT vadba

Izberite skupino in kliknite INTERVALNA FIT VADBA INTERVALNA FIT VADBA – ŠMARJE URNIK – CENIK VPIS ZA ČLANE KORDINATOR PROGRAMA email naslov: elsner.jasmina@gmail.com GSM: 041 859 405 ELSNER JASMINA KORDINATOR PROGRAMA Zakaj bi vadili z nami Vadba je namenjena pospešitvi metabolizma, izboljšanju kardiovaskularne vzdržljivosti ter povečanje kalorične porabe.  Vsebina programa Preberi več…

Pilates – Urša

PILATES OŠ ŠMARJE, TEAMS PILATES – ŠMARJE FUNKCIONALNA VADBA ŽENSKE VPIS ZA ČLANE URNIK – CENIK KORDINATOR PROGRAMA Inštruktorica skupinske vadbeInštruktorica aerobike email naslov:uperko00@gmail.com GSM: 031 314 763 PERKO URŠA Vodja vadbe Zakaj bi vadili z nami? Kot ključna prednost pilates metode se je izkazalo za preprečevanje in odpravljanje bolečin Preberi več…